La pasión por el sexo no solamente se vive de una manera puramente física, también existen otras “ayudas” que van a ayudar a que nuestra livido alcance sus cotas más excitantes.

Estamos hablando por supuesto de los alimentos afrodisíacos, esas sustancias naturales que se encuentran en productos de nuestra dieta regular y que tienen un efecto excitante sobre nuestro cuerpo, ayudando a que nuestras relaciones sexuales sean incluso más satisfactorias. ¿Quieres conocer algo más sobre estos increíbles alimentos? Entonces sigue leyendo.

Los mejores alimentos afrodisiacos

Porque para elevar nuestro apetito sexual no hace falta recurrir a los químicos ni a los productos farmacéuticos. Desde hace ya bastante tiempo se conocen numerosas comidas afrodisiacas que cumplen este papel, y lo hacen de una manera mucho más barata y efectiva que los métodos que acabamos de mencionar. Las opciones son además muy numerosas y cada persona podrá elegir con libertad cuál es el que le gusta más y el que le produce mejores resultados, porque no olvidemos que cada persona es distinta y no va a afectarte de la misma manera que a otra persona las mismas cantidades de una comida afrodisiaca.

  1. miel afrodisiacaEl chocolate: Es el alimento afrodisiaco por excelencia, el más famoso y el que más alegrías nos da. Su dulzura lo hace muy apetitoso para todos los paladares, pero no olvidemos que el auténtico chocolate no contiene azúcares, y que su sabor dulce está añadido desde fuera para darle ese sabor que poco tiene que ver con lo afrodisiaco. El cacao natural posee fenilalanina y teobromina, sustancias que ayudan a combatir la fatiga y la circulación sanguínea, además de estimular la producción de serotonina, lo que lo convierte en una poderosa comida afrodisiaca.
  2. Miel: es un alimento que ayuda a producir la hormona sexual sobre todo en mujeres y aumenta su contenido en sangre, proporcionándonos grandes cotas de dulzura y deseo sexual a la vez.
  3. Canela: este alimento afrodisiaco ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la zona abdominal y en los genitales, consiguiendo de esta manera que sea más fácil lograr la excitación sexual para nuestro organismo, y por supuesto mantenerla, un imprescindible en la comida afrodisiaca.
  4. Vino tinto: El alcohol posee el poder de deshinibirnos, lo cual lo convierte en un poderoso aliado, además su efecto vasodilatador consigue, al igual que en el caso de la canela, que la sangre circule de manera más efectiva por nuestras zonas más erógenas.
  5. Mango: el mango, como los higos, ayuda a la producción de estrógenos y testosterona, gracias a que contiene betacaroteno (al igual que las zanahorias), además su alto contenido en vitaminas ayuda a que la producción de esperma sea mucho mayor y contiene la conocida hormona del placer, el triptófano.

Recetas afrodisiacas fáciles

Ahora ya conoces algunos alimentos que pueden ayudarte a aumentar tu deseo sexual y a que tus relaciones sexuales sean más satisfactorias, no olvides buscar un poco más por tu cuenta para descubrir alguno más, seguro que te será de ayuda ya que hay una gran cantidad de alimentos afrodisiacos que no hemos nombrado y entre los que, seguro alguno te llama la atención.

Pero no sólo vamos a poder comernos estos alimentos en bruto, también existe la posibilidad de preparar auténticas comidas afrodisiacas, aquí tienes algunos ejemplos.

fresas afrodisiaco

Bizcocho afrodisiaco: Puedes animarte a realizar un suculento bizcocho que contenga alguno de estos ingredientes. Si consigues que el tuyo tenga miel, chocolate, nuez moscada, jengibre y canela cosecharás un éxito total y subirás la temperatura de cualquier habitación.

Una ensalada de frutas afrodisiacas siempre puede ser el camino al éxito, asegúrate de que esta contenga plátano, fresas, mango, cardamomo, nueces y almendras, un poco de miel y otro poco de canela, el resto de los ingredientes improvísalos para lograr un sabroso entrante que recargue tus pilas y las de tu amante.

No olvides que las ostras son un poderoso afrodisiaco, aunque no las hayamos mencionado anteriormente, así que cualquier receta que te aventures a preparar con este magnífico ingrediente será muy sabrosa y tendrá el contrapunto afrodisiaco que estamos buscando, anímate a explorar.

Existen muchas maneras de darnos un pequeño impulso para que nuestras relaciones sexuales sean más placenteras y que tengamos muchas más ganas de afrontarlas, aquí te hemos dado algunas pistas sobre cómo hacerlo gracias a una dieta natural y excitante, no olvides probar qué es lo que mejor te funciona y seguir informándote acerca de esta nueva manera de conseguir la mayor excitación sexual. El placer sin límites está a tu alcance.

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